Ricetta calamari con patate
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Ricetta calamari con patate

Questa ricetta costituisce un secondo piatto completo, avrete già nel piatto sia le proteine che i carboidrati necessari a trasformare.

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Seppie in umido su crostone di pane nero
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Seppie in umido su crostone di pane nero

Le seppie sono dei molluschi dai lunghi tentacoli e dal caratteristico osso ellittico, detto pinna o conchiglia. Gli esemplari più.

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Ricetta orata all’isolana
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Ricetta orata all’isolana

L’orata all’isolana, niente di più semplice: filetti d’orata cotti in forno su di un letto di patate, cipolle e pomodorini.

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Filetto di spigola con pomodorini
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Filetto di spigola con pomodorini

Il filetto di spigola e pomodorini gratinati è un piatto decisamente mediterraneo e di mediterraneo non ha solo il gusto.

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Polipetti affogati
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Polipetti affogati

I polipetti o Purpetielli affogati costituiscono un secondo piatto di origine Campana davvero gustoso, nel quale al delizioso profumo del.

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Merluzzetti saporiti in padella
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Merluzzetti saporiti in padella

Merluzzetti in padella saporiti. Il pesce fa tanto bene, ancora meglio se si tratta di pesce azzurro, come il merluzzo..

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Sogliola al forno con limone, timo e patate
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Sogliola al forno con limone, timo e patate

La sogliola al forno con limone e timo è un secondo piatto molto gustoso semplicissimo da realizzare. Una ricetta ideale.

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Gamberi gratinati
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Gamberi gratinati

I gamberi gratinati sono un antipasto raffinato e veloce da preparare. Una profumata e croccante panure ricopre i gamberi disposti.

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Filetti di spigola al cartoccio
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Filetti di spigola al cartoccio

Da ogni spigola si ottengono due bei filetti. è un secondo gustoso e tutto sommato abbastanza innovativo per la presenza.

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Pesce spada in salmoriglio
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Pesce spada in salmoriglio

Prezzemolo, origano, olio e limone: una combinazione di freschezza concentrata! Abbiamo usato questa tripletta di ingredienti per creare la marinatura.

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